審美歯科・予防歯科【町田市・宇藤歯科医院】:第58回セミナー報告

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健康セミナー報告

9月24日(土)『第66回宇藤歯科医院健康セミナー』を開催致しました。

今回は初めての方が2名参加して下さいました。
セミナー参加後、お二人とも通院して頂いています。
有り難うございました。

  • ・第1部 「一生自分の歯で過ごすために、これからの歯科のかかり方」DR.宇藤
    ・第2部 「一生自分の歯で過ごすために、実際の治療の進め方」DR.野田

    ・第3部「よく噛む」DH,横山
今回あった質問は以下の通りです。
唾液の緩衝能(酸を中和する力)は生まれつきですか?
緩衝能は多少なりとも生まれもってというのはあると考えられます。しかし唾液腺が発達する14歳位までの間に唾液を出す練習(よく噛む練習)をし、それ以降は、あまり噛まない食事を避けることにより少しでも良くすることは可能だと思います。
唾液の量は多くて何か問題が生じてきますか?
唾液は多くて問題があることはないです。
唾液の効用として、消化作用、潤滑作用、保護作用、抗菌作用、浄化作用、緩衝作用、再石灰化作用など多くの役割があります。
しいて言えば、唾液中にカルシウムとリンが多い方は歯石にはなり易いです。
糖や炭水化物の少ないもの(野菜)でも虫歯になりますか?
虫歯菌の栄養素になるので虫歯にはなります。
糖や炭水化物が多く含まれるものは通常よりもプラークを形成しやすいので特に虫歯になり易いという概念です。
虫歯菌にとって砂糖や炭水化物は他よりも大好物。というように考えて頂くと簡単かもしれません。
寝る前の飲食は歯磨きしてもダメですか?
フッ素を使用することにより、多少は緩衝作用の時間を早くすることは出来ますが、完全に中性までもっていくことは出来ません。必ず1h〜2hは空けてから就寝するようにして下さい。(緩衝作用は人それぞれです。唾液検査をして、ご自身の緩衝能を確認した上で時間を決めた方がよいでしょう)
冬場ののど飴はよくないですか?
代用甘味料を使用し、尚かつ果汁が入ってないものをお勧めします。

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